É verdade que já há, aqui no blogue, vários posts sobre o assunto. No canal tenho também alguns vídeos e nem o Instagram escapa, tendo já publicado por lá algumas meal preps (podem ver nos meus destaques). Mas mesmo assim recebo muitos pedidos de pessoas para partilhar a meal prep, principalmente de seguidores do Youtube. Pois bem, cá estou eu com novo vídeo sobre o assunto.
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Estou cada vez mais fã dos teus videos ;)
ResponderEliminarBem que gostava de ser assim organizada, mas por agora ainda é sempre tudo feito em cima da hora! Beijinhos
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Olha ai está outra coisa que quero voltar a fazer: planear as refeições para evitar idas ao take away que agora estão muito frequentes.
ResponderEliminarBeijinhos,
Clarinha